今日の給食

人気メニュー　鶏肉のから揚げです。

ごはん

鶏肉のから揚げ

大根のみそ汁

牛乳

　　　総エネルギー　８２９キロカロリー

大好きすぎて歌ができたほど人気の「きなこパン」です。

きなこパン

鶏ときのこのクリーム煮

ゆず入りフルーツミックス

牛乳

　　総エネルギー　７９３キロカロリー

今日は国の補助事業で提供していただいた徳島県産阿波牛にトマトソースとチーズ、

パン粉をのせて焼きました。今回は脂身の少ない部位をいただきましたが、とても柔らかくて

おいしかったです。

ごはん　　　ふりかけ

阿波牛のパン粉焼き

コンソメスープ

牛乳

　　総エネルギー　７３２キロカロリー

ごはん

チンゲン菜と豆腐のカニあんかけ

野菜シューマイ

ミックスナッツ

牛乳

　　総エネルギー　６７２キロカロリ

　今日の「チンゲン菜と豆腐のカニあんかけ」は給食に

初登場です。

　トロっとしたカニあんが豆腐によく絡んでおいしくできました。

コッペパン　

チョコペースト

冬野菜のコンソメ煮

パンプキンオムレツ

りんご

牛乳

　　総エネルギー　７３５キロカロリー

今日は冬野菜のコンソメ煮です。

冬野菜には冬を元気に過ごすために必要な栄養がいっぱい。

また、旬の野菜は栄養価が高いうえに安く手に入るので、

積極的に使ってほしい食材です。

コンソメ煮は、材料を炒めてコンソメでコトコト煮たら出来上がり♪

たくさん野菜が食べられます。

いろんな野菜を組み合わせて作ってみてください。

小型コッペパン

いちごジャム

焼きビーフン

ギョーザの甘酢あん

チーズ

牛乳

　　総エネルギー　７１４キロカロリー

きのこごはん

五目厚焼き玉子

じゃがいものみそ汁

牛乳

　　総エネルギー　６４７キロカロリー

ごはん

豆腐とエビのチリソース煮

大根のナムル

みかん

牛乳

　　総エネルギー　７００キロカロリー

ごはん

ふりかけ

豚肉と厚揚げのみそ炒め

白菜のごま酢あえ

牛乳

　　総エネルギー７５４キロカロリー

今日は徳島県産水産物提供事業によりいただいた「青すじ海苔入りハモフライ」です。

衣はサクサク、身はふっくら、海苔の良い香りがしておいしくいただきました。

ごはん

ハモフライ

ボイルブロッコリー

豚汁

牛乳

　総エネルギー７５２キロカロリー